Diz uma canção da dupla Diego & Victor Hugo: “E o peito tá doendo/Tomara que seja infarto“. Essa é, de fato, uma das principais causas de dor no peito, mas não a única. Vejamos quais são as outras possíveis e o melhor tratamento para cada uma.
Dor muscular
As dores musculares são uma coisa comum, em especial para quem faz esporte ou academia. Porém, há atividades mais comuns que podem trazê-las, como pegar coisas pesadas ou mesmo tossir demais. Situações de estresse ou medo também podem fazer os músculos doerem.
Dores no peito com essas causas podem piorar ao rodar o tronco ou até ao respirar. Nesse caso, boas dicas são repouso e bolsas de água morna no local da dor. Você também pode fazer exercícios de alongamento. Estique os braços para trás e agarre as mãos.
Problemas de digestão
A dor no peito pode vir de problemas no estômago e esôfago. O principal deles é o refluxo, isto é, o retorno de alimentos do estômago ao esôfago. Pessoas com esse problema, se não tiverem uma boa alimentação, têm maior chance de dor frequente. Deve-se fazer exames complementares, como o ECG, para se confirmar que a causa não é cardíaca.
Na maioria dos casos assim, a dor é no meio do peito e vem com dor de barriga e queimação. A pessoa pode também ter dor ao engolir, junto com sensação de aperto na garganta.
Nestes casos, manter uma dieta leve, sem alimentos gordurosos ou picantes, pode ajudar. Algumas técnicas para diminuir a sensação de azia, como sal de frutas, também pode contribuir. No entanto, é importante consultar um médico caso os sintomas persistam.
Condições mentais
Em 1 a cada 3 pessoas que procuram a emergência por dores no peito, a causa identificada é algum distúrbio mental. O transtorno de ansiedade e o excesso de estresse causam tensão nos músculos das costelas e fazem o coração bater mais. Por isso, aparece uma sensação de dor no peito.
Normalmente, a dor com essa causa vem junto com outros sintomas. Entre eles, respiração rápida, excesso de suor, enjoo e até problemas no intestino.
Exames complementares são importantes para se descartar outras causas. Para alívio, as dicas são simples. Procure um lugar tranquilo para descansar. Tome um chá calmante, como o de camomila ou cidreira. Encontre algo para se divertir, como um filme, um jogo, academia ou jardinagem.
Males dos pulmões
São a causa mais comum, mais do que doenças do coração: problemas como asma e bronquite. Nesses casos, a pessoa pode sentir dor ao tossir ou respirar. Como parte do pulmão fica no tórax, por trás do coração, é fácil confundir essas dores com aquelas que vêm de males cardíacos. Se a causa estiver nos pulmões, a dica é consultar o pneumologista.
Doenças do coração
Chegamos ao motivo pelo qual as pessoas se desesperam com dores no peito. Além do infarto, outras doenças cardíacas podem levar à dor, como a arritmia.
É bem possível que o motivo da dor seja esse, se não for nenhum dos outros citados acima. Além disso, dores de origem cardíaca vêm junto com outros sintomas. Entre eles, mudanças no ritmo do coração, inchaço no corpo todo, cansaço em excesso e respiração rápida.
Se esse é o seu caso, procure o cardiologista. Ele irá identificar se há algo fora do normal com seu coração. A partir daí, verá qual o melhor tratamento.
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Fontes de referência: Dr. Jairo Bouer, Tua Saúde, Biblioteca Virtual em Saúde
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